汗蒸幕的基本过程
1.蒸汽浴:洗净身体之后,披着隔热麻浴巾进入半月型的石板三温暖室,烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气,反复进出两、三次之后,身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。
2.搓澡:从蒸汽室出来之后,有专人以特制的「搓澡布」为您搓洗身体,兼具去角质、按摩的功效,令人有脱胎换骨的感受。
3.美体:用鸡蛋、小黄瓜、中药材等天然原料制成的面膜敷在脸上,之后再以按摩油和牛奶按摩全身,**后再全身冲洗干净,完成这一趟有趣有舒服的韩式汗蒸幕美容之旅。
除此之外,您还可以选择在高丽人蔘池、富含矿物质的泥土池里泡个美容澡,或者在蒸汽室里以数个重重的盐袋放在身上进行特殊疗法,或者以艾草进行蒸汽浴……
从以上所说的来讲,汗蒸对女孩子是没有什么坏处的,可以排毒养颜,美体瘦身。但是,所谓“是药三分毒”,所以女孩子蒸汗蒸一定不要太频繁,每周2-3次**好,每次不要超过45分钟,尽量避免经期去汗蒸。同时汗蒸时要注意及时补充水分。
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