桑拿房的来源

起源在芬兰、欧洲的一小部分，芬兰森林覆盖率高达75.3%，约2270万公顷，人均4.34公顷，木材储积量22亿立方米。矿产资源中以铜为主，还有少量的铁、镍、钒、钴等。

桑拿房的好处及作用

细分以上的作用：

1. 桑拿房具有消除赘肉、驱减脂肪，润白肌肤，健美修行的作用

1. 电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，缓解紧张的情绪，减轻压力；

1. 加速血液循环，打开毛孔，打通人体内循环，彻底排除身体污物；

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1. 加强气管，支气管及肺部功能，对过敏，排痰很有功效；

1. 增强身体基础代谢，降低血糖，胆固醇，增加运动耐性；

1. 改山酸性体质及治疗都市人群的亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好的功效；

桑拿房的禁忌（如：什么样的人在什么样的条件下是不能使用的）

心脏病、癫痫、孕妇、体质虚弱、饭后、女性经期

桑拿房的材料有哪些（如：密度、耐高温在多少）

**高温度达100度，建议使用温度在65-70度之间，可根据每个人对温度的感受不同去调节；

桑拿房（干、湿蒸）

干蒸与湿蒸的区别一是温度不同，干蒸温度在100度；湿蒸温度在65度以内

一般两者可以同时使用，或者在干蒸之前先泡个热水澡，也就是现在人们所说的泡池、冷热交替使用让血液循环可达到疏通毛孔、冷热水交替进行沐浴，可以对血管进行保健，等于给血管做体操，通过冷水刺激，可以使血管收缩，通过热水刺激，可以使血管扩张，两者交替进行，会增加血管的弹性，改善的血管的内环境，对于改善人体的血液循环和营养状态，有非常大的好处。可以调节人体的内环境，包括使一些致炎因子尽快的消退等等

用了桑拿房后身体会达到什么样的效果

治疗风湿、慢性疾病、改善亚健康