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韩式汗蒸：休闲健身新体验

　　如今，生活的节奏越来越快，工作的压力也越来越大，从而产生了如按摩、桑拿、汗蒸等一批休闲健身行业，让广大市民在工作之余可以得到有效的放松。韩式汗蒸就这众多休闲健身项目中的一种，起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。传统的韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于袪风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧、服装、化妆、美容技术等一起进入中国，并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。

　　体验一：价格适中，优惠多多

　　09年4月5日下午，记者来到广安城南紫金街紫金巷，进入韩式汗蒸会所，带你前去感受进入“微波炉”的感觉。据了解，韩式汗蒸在广安目前只有一家，共设两个电气石汗蒸房，可容纳50人。如顾客人多，可在专设的茶房喝茶、喝咖啡、聊天等等候体验。

　　老板告诉记者，韩式汗蒸是韩国人引为自豪的文化遗产，西方人称之为干式桑拿，600多年前都在维护着韩国人的健康。汗蒸房与桑拿有着极大的不同，桑拿是利用水蒸气来加热排汗，而汗蒸则是利用各种对人体有益的自然保健物，通过加热辐射到人体达到排汗及治疗的功效。传统的汗蒸房有黄土窑、木炭窑、玉石房、麦饭石房等，随着社会的进步，近年来又出现了宝石房等，如紫水晶、玛瑙、翡翠、碧玺等。其加热方式也从从前的烧木加热逐渐发展为现在的电能加热，其功效也在原有的基础上明显地增强。

　　“**次可免费体验，如果感觉好，以后再来体验，单次体验仅花38元钱。如果常来，还可办理贵宾卡、VIP会员卡、至尊银卡、至尊金卡、月卡、季卡等，就会享受更多优惠，适合大众消费。”老板这样介绍说，自从去年7月18日开业以来，前来体验汗蒸的人络绎不绝，目前已发展会员668人。

　　体验二：电气石汗蒸功效神奇

　　韩式汗蒸房的服务员告诉记者，电气石汗蒸房在地板下面和墙壁里面都镶入了电气石，并安装了加热电管，通过加热，利用了“电气石”加温后能量迅速释放的原理，作用于人体细胞，调动和激发细胞活力，活化细胞组织，促进人体新陈代谢。电气石汗蒸房如同“微波炉”，使人出汗，由里及表，变高温桑拿为中温桑拿。室内温度均衡地控制在42－46度，氧气是室外的500倍，湿度50％左右，负离子含量高到15000－30000个/立方厘米以上。人在其中，如同在自然空气下，没有憋闷感，可长时间呆在其中，让你大汗淋漓，达到保健养颜之效果。

　　记者来到汗蒸房现场进入电气石汗蒸房。踏入汗蒸房的**感觉就是脚底有些发烫，不过这大可不必在意，汗蒸房地面设有高低不同的两层地板，供顾客进行躺或卧，地板高的温度就不及地板低的温度高。还设有专共顾客休息的长凳，同时还设有负氧离子水，供顾客补充水分。据长期前来体验的李女士介绍：“初次前来体验感觉很不习惯，不敢躺在低层地板上，只能躺在高层，几分钟后就满身大汗，但并没有感觉到像做了剧烈运动那样累。经过几次体验之后，已经慢慢习惯了，慢慢享受着音乐，感觉特别轻松舒服。”

　　体验三：出汗后既轻松又舒服

　　在韩式汗蒸会所电气石汗蒸房，不仅可以享受出汗的感觉，而且出来之后更有一种轻松自然。顾客经过30－40分钟汗蒸之后，服务员马上为顾客送上免费的咖啡或豆浆，并贴上托玛琳面膜，便可在会所专设的电脑上上网或到休息室进行休息，看看电视。据服务员介绍，托玛琳汗蒸房面膜复合晶体片独有生物离子光波的强大渗透力、活化力、代谢力，释放天然负离子，由真皮层到表皮层深层次的清除氧化的自由基，能有效的穿透皮肤深层达9毫米，并使穴位部位产生高频微幅振动，复活基底细胞及深层睡眠细胞，强化弹性纤维，抚平面部皱纹，加快面部血液流量，促进皮肤微血管血液循环，淡化沉积色素，增强细胞活力，把部分休眠坏死细胞排除体外，从而达到祛斑、紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效，让面部光滑自然。

　　　　由于“电气石汗蒸房”理疗特殊，汗蒸前要将面部化妆品清洗干净，汗蒸后2小时内不宜吃冷饮，6小时内不宜冲澡，因为这段时间全身细胞仍处于活化、修复过程中，冲澡会减损功效。

　　同时，为确保安全，下列病症患者谢绝进行体验：各种传染病患者、处在出血期或者血恢复期的各种患者、甲关腺机能亢进的患者、危重病人、孕妇、严重的心脏手术（包括心脏全起博器，做过心脏搭桥手术者）、哮喘病人等。患有高低血压、心脑血管疾病、严重的糖尿病等患者须经家人同意后，可间断性体验，每汗蒸20分钟，休息5－10分钟